“网瘾少年”通常指独自面对电脑，长期沉溺于网络中，逐渐疏远人群，缺乏生活情趣的一类人。这其中青春期的孩子占了绝大多数，家长如果不加以正确引导，那么势必会让孩子在网络的泥潭里越陷越深。有“网瘾少年”就坦言:“每次一离开电脑，就会感到内心孤独寂寞，长时间沉迷网络，身边根本没有知心朋友，所以总是独来独往。但只有在网络的虚拟世界里，我才能体会到快乐与满足，一旦远离网络，我内心的空虚感就会变得愈发强烈。”那么家长该怎么做才能预防孩子的上网成瘾呢？思图励志少年的老师给您几条建议。

1.鼓励孩子多结交朋友

“电脑少年”身边大多没有朋友，喜欢独来独往，家长可以鼓励孩子多结交朋友，扩大自己的交际圈子。一旦孩子从中体会到友谊所带来的乐趣，便会逐渐敞开心真诚待人，慢慢地融入和朋友相处的乐趣中，淡化对网络的痴迷。

2.尽量多抽时间陪伴孩子

很多家长常年地忙工作、忙生意，或者因为其他原因而疏于对青春期孩子的教导，孩子更是难得见到父母一面。长此以往，他们的内心便寝食难安，觉得自己不受重视，进而花费时间在网络上寻求情感的平衡所以家长在忙于工作和其他事情时也要尽量抽时间陪伴孩子，让孩子体会到生活的乐趣。

思图励志少年成立于2004年，经河南省青少年素质发展中心认证合作的全封闭式管理,半军事化教学,教育咨询面向全国常年招生,主要针对"离家出走、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等青少年成长问题开设的行为矫正教育咨询,教育咨询以心理辅导为主,外加特长教育、军事教育、感恩励志教育、同步文化辅导、实地劳动体验教育、系统家庭教育等7大教学模式于一体，帮助迷途少年成功蜕变。